WiNeMii-7 ‘ความอ้วน’

posted on 24 Jan 2012 21:57 by myomyo in Essay

อ้วน อ้วน อ้วน

 

อ้วน... คำๆ นี้ ทำร้ายจิตใจไม่ต่างจากคำว่า ‘แก่’ เลย ให้ตายสิ... ใครก็ไม่อยากอ้วนทั้งนั้นแหละ ฉันเป็นคนหนึ่งที่ไม่อ้วนหร๊อก... >_< ( เสียงสูงมาก ) แต่ด้วยความสูงที่มีอย่างจำกัดอีกทั้งความกลมที่เหลือหลาย ก็เลยทำให้อวบไปนิดนึง อุปสรรคของฉันที่ทำให้ไม่ผอมเพรียวอย่างชาวบ้านเขาสักทีก็คือ ความหิว ฉันรู้ดีว่าไม่ว่าจะกินตอนไหนมันก็อ้วนได้ทั้งนั้นแหละถ้ากินเยอะ แต่ถ้ากินตอนเช้าเยอะหน่อยก็อาจไม่เป็นผล เพราะเรายังคงต้องใช้พลังงานอีกทั้งวัน กว่าจะถึงเวลานอนอีกทีก็โน้นแน่ะ ไม่ต่ำกว่าสิบห้าสิบหกชั่วโมง ( อาหารมื้อเช้าสำคัญมากกกก...)

  อุปสรรคที่สองก็คือ ความอยาก อันนี้ไม่เกี่ยวกับความหิวเลยนะ แต่อยาก แค่อยากเท่านั้นเอง ไอ้ความอยากนี่แหละ... ทำให้ฉันกินโดนัทสี่ชิ้น ย้ำนะคะ โดนัทสี่ชิ้นตอนสี่ทุ่มกว่า เฮ้อ... ไม่หิวเลยค่ะ แต่เป็นความอยากล้วนๆ และมันก็มาพร้อมกับต้นขาเท่าต้นซุง กางเกงตัวเก่าที่เคยยัดขาเข้าไปได้ วันนี้ก็กลับทรยศกันเสียแล้ว --! ผลกระทบที่ตามมาเวลาที่เริ่มอ้วนขึ้น แม้แค่นิดหน่อยก็เถอะ... เราก็จะรู้สึกอึดอัด ขี้เกียจหน่อยๆ แต่ก็ไม่ทุกคนอีกแหละ เพราะฉันก็เคยเห็นคนที่มีรูปร่างอ้วนพลิ้วปลิวลม กระฉับกระเฉงคล่องแคล่ว แถมยังอารมณ์ดีอีกต่างหาก เขาก้าวข้ามความเครียดเรื่องอ้วนไปแล้ว แล้วก็มีความสุขกับมันได้อย่างน่าอิจฉา ^_^

ฉันรู้จักคนที่เคยผอม เขาเล่าให้ฟังว่า ตอนที่ผอมนั้น เป็นสารพัดโรคเลย ไข้หวัดนี่ก็เป็นเพื่อนสนิทกัน เป็นทีก็เกินเดือน มาปีละสามหน ( เป็นขนาดนี้ก็เปื่อยกันเห็นๆ เลยนะ ) แต่พออ้วนขึ้น ( อ้วนแบบ... อ้วนเลย ข้ามขั้นอวบ ) ไข้หวัดหายไปและโรคประจำตัวที่เกิดจากความอ้วนก็ยังไม่ปรากฏ ฉันก็ไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นเพราะอะไร รู้แต่ว่าแปลกดี เพราะเคยได้ยินแต่ว่าคนอ้วนมักมีโรคภัยไข้เจ็บซ่อนเร้นอยู่


เรามีเหตุผลของการลดความอ้วนแตกต่างกันไป แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันอยากให้นึกถึงก็คือ ลดความอ้วนแค่พอประมาณอย่าทำร้ายตัวเอง เอาแค่เราพอใจแล้วก็สวยสุขภาพดี เพราะการพอใจและมีความสุขกับสิ่งที่เราเป็นอยู่ ก็น่าจะดีกว่าผอมเพรียวแต่ทรมานกายและใจเป็นที่สุดอย่างแน่นอน ว่าแล้วก็ต้องไปหาอะไรกินให้มีความสุขซะแล้ว ^_^

 
WiNeMii

Comment

Comment:

Tweet

คืนนี้สัญญว่าจะกินสลัดไม่กินแป้งค่ะ
....บทความถูกต้องเข้าเป้าเป๊ะเลยค่ะ
big smile big smile big smile Hot! Hot! Hot! Hot! Hot!
น้าเคท

#8 By Siamese Kate on 2013-01-16 16:08

Hot! Hot! Hot!

ลดไม่ลง 5555555

#7 By หมีอิ๋ง on 2012-03-30 15:33

เราเป็นคนที่ความสูงจำกัดเหมือนกันคะ
อวบขึ้นมานิด ๆ หน่อย ๆ ก็กลายเป็นอ้วนไปซะแล้ว
เพราะฉะนั้นแล้วมาลดความอ้วนกันดีกว่า
cry open-mounthed smile

#6 By green_kappa on 2012-02-08 16:39

ชอบประโยคนี้ 'เรามีเหตุผลของการลดความอ้วนแตกต่างกันไป' Hot! Hot! Hot!

เคยอ้วนมากแล้วก็ผอมลง ผอมลง ผอมลงเป็นสิบกิโลโดยไม่ได้ตั้งใจ จนทุกคนต่างถามว่าไม่สบายหรือเปล่า

เข้าใจว่าน่าจะมาจากการอกหัก จัดฟัน และเรียน ป.โท ผสมผสานกันไป 555

หลังจากเรียนจบน้ำหนักขึ้นมาสามสี่กิโล..
แม่ดีใจมากที่อ้วนขึ้น ตัวเองก็ดีใจว่า..
เย้..เราไม่ได้ป่วยนะ :)

#5 By - D - on 2012-02-08 16:20

เราว่าเดี๋ยวนี้คนอ้วนที่ดูดีก็มีอยู่เยอะไปนะ
สวยมาจากข้างใน
ดีที่สุดละconfused smile

#4 By disciple21 on 2012-02-08 14:13

เราว่าความอยากน่ากลัวกว่าความหิวนะ
เพราะความหิว สุดท้ายถ้าเราอิ่มแล้ว มันก็จะหายไปเอง แต่ความอยากเนี่ย ถึงได้กินอันนั้นไปแล้ว แต่เดี๋ยวก็จะอยากกินอย่างอื่นต่อ
จะไม่ให้อ้วนได้เนี่ย ต้องใช้ความอดทนล้วนๆเลย

#3 By แฟนผมเค้า... on 2012-02-07 11:42

กำลังลดความอ้วนอยู่
แต่ไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่
สอง ฮ่าๆๆ
big smile open-mounthed smile confused smile

#2 By Nirankas on 2012-02-05 14:03

Hot! Hot! Hot!

ใช่ ๆ ความอยากนี่แหละที่เป็นตัวการ 555+^^